УКРЕПИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ

в DROPSET Fitness мы научим вас правильному способу получить желаемую форму тела

Библиотека упражнений

используйте тела, чтобы выбрать приоритетные мышцы

Back View
Бицепс
Трицепс
Трапеция
Пресс
Грудь
Дельты
Предплечья
Квадрицепс
Крылья
Ромбовидная мышца
Ягодицы
Бицепс бедра
Икроножные мышцы

Мышцы

Убрать все
Акробатика
Бицепс
МЫШЦЫ КОРА
Дельты
Предплечья
Все тело
Икроножные мышцы
Ягодицы
Бицепс бедра
Крылья
ПОЯСНИЦА
Грудь
Квадрицепс
Пресс
Ромбовидная мышца
Трапеция
Трицепс
Загрузка
Загрузить больше (197)

Dropset Fitness

Dropset Fitness – это виртуальная видео библиотека упражнений. Наши онлайн-тренировки помогут достичь фитнес-целей наслаждаясь равновесием здорового духа в здоровом теле.
На нашем сайте, единственном в своем роде, используется инновационный подход, который позволит заниматься спортом избегая травм.
Чтобы каждая тренировка была максимально безопасной и эффективной, все видео прошли тщательный отбор группой фитнес-профессионалов – кинезиологов.
Подберите метод и найдите полезные советы, которые помогут именно вам. Мы гарантируем, что наш уникальный подход позволит не только выглядеть, но и чувствовать себя намного лучше.

Результаты

Результаты наших тренировочных программ

Программы тренировок

всего в одном клике от вашей личной программы обучения

Бесплатная программа тренировок

Тренировки на гипертрофию

Тренировки на выносливость

Кинезиология

Держать себя в форме – задача не из легких. И даже отличное начало может сойти на нет из-за неправильного питания, отсутствия мотивации или полученной травмы. Как же остаться активным?
Представьте совершенно другой подход. Личный тренер Алекс Балан разработал новый фитнес-режим в основе которого кинезиология – научное исследование движения человеческого тела, которое рассматривает физиологические, биомеханические и психологические механизмы движения. Кинезиология уже широко применяется в биомеханике и ортопедии; спортивной психологии; методах реабилитации при физической и профессиональной терапии; спорте и фитнесе.
Она поможет и вам оставаться в форме, избегая травм во время тренировок, а Балан научит, как правильно использовать этот инновационный подход.

Форма обратной связи

Свяжитесь с нами, чтобы узнать, как мы можем помочь вам достичь вашего совершенного тела.

Напишите нам
Дайте нам знать, если у вас есть какие-либо вопросы





Наши контакты

Dropset Fitness

Калифорния, США

Электронная почта

support@dropsetfitness.com

Связаться с нами с помощью